Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 89.48g | Carbs: 244.25g.
Breakfast: Чай, Магнит Ватрушка с Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Dinner: Valio Плавленный Сыр, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Other: Степ Степ Микс, Чай, Mamba Фрумеладки Сочный Центр, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|