Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 19.92g | Prot: 74.85g | Carbs: 78.13g.
Breakfast: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Творог Мягкий 0%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Помидоры, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Виктория Окунь Запеченый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Лимон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|