Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 77.85g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Нектарин, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Окей Груша Конференс, Черника. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Октябрьская Птицефабрика Фарш Куриный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Захарченко's Weight History
|