Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 100.07g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Now Foods Омега-3, Здорово Слайсы, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Рис Вареный, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Домик в деревне Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Родина Сметана 15%, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: Кофе, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.akhmetova's Weight History
|