Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 81.41g | Carbs: 205.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Братья Караваевы Рассольник, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Братья Караваевы Рассольник, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Братья Караваевы Рассольник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|