Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
45.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1661 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 110.88g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва Орешек, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кедровые Орехи , Кешью, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара. Snacks/Other: Bootybar Crunch (Peanut Cake & Salted Caramel), Топ Сырок Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|