Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1071 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 60.08g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Now Foods Омега 3, банановый брауни, Жареное Яйцо без Жира, Yofi Хумус Классический, Авокадо, Короваево Хлеб Диабетический. Dinner: Yofi Хумус Классический, Жареное Яйцо без Жира, гуляш куриный с грибами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активиа Активия без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко Barista. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pticapohuica's Weight History
|