Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1404 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 74.60g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Roshen Батончик Coconut & Almonds, Алан Колбаса Молочная, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Селянське Молоко 2,5%, De Luxe Cream Cheese, Огурец (с Кожурой). Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Селянське Масло Сливочное 82%, Макароны из Цельной Пшеницы, Свиная Отбивная. Dinner: President Сметана 10%, Житомирські Ласощі Печиво Марія Затяжне, Delicia Топинг Карамель, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|