Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
2771 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 184.75g | Carbs: 346.36g.
Breakfast: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Ирмень Творожок Чернослив Злаки, Магнит Банан, Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Ярче Багет Пшеничный. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Twix Mini, Благо Масло Растительное Рафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны, Шебекинские Спагетти, Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Don Kreveton Креветки Ванамей. Dinner: Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Магнит Банан, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Urbanfood Джем из Киви, Хлеб 5 злаков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|