Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1855 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 95.07g | Carbs: 179.89g.
Breakfast: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Колбаса Варено-Копченая, Лук, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сырок с Клубникой, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Капуста, Хлебозавод 3 Булочка Датская. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала, Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|