Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1545 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 93.20g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Блины из Рисовой Муки, Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Кекс на Миндальной Муке с Шоколадом и Орехами, Помело, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Самокат Варенье Садовая Земляника, Авида Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inn@0309's Weight History
|