Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
3060 kcal
|
Fat: 203.16g | Prot: 102.74g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Глобус Хлеб Арбатский, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Глобус Пончик Оригинальный. Lunch: Пикник Батончик, Альпен Гольд Молочный Шоколад, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Глобус Пончик Оригинальный, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vatanias's Weight History
|