Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
676 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 36.36g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Кофе, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Просто Мёд, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Dinner: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Просто Мёд, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Маскарад, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пышкин Дом Рулет Шоколадный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|