Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
75 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1124 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 31.58g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Конфета. Dinner: Компот без Сахара, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кинн каору's Weight History
|