Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 86.18g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Аладушкин Хлеб Кёльн, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%. Lunch: Помидоры, Ремит Филе Бедра Индейки . Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Other: Natur Foods Кешью Сушеный, SPAR Аскорбинка , Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.g's Weight History
|