Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 114.37g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Перекресток Язык Говяжий Отварной, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Правильное Решение Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Lunch: Хлебец, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Level Kitchen Паста Феттуччини, Level Kitchen Птица с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Мишки, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Жизнь Март Коул Слоу, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жизнь Март Индейка Гриль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|