Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1395 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 91.10g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Кофе, Pilos Молоко 2%, Spilva Tomātu Kečups Bērniem , Cesvaine Krievijas Siers, Fazer Street Food Auzu Polārmaize, Pikok Vistas Filejas Desa. Dinner: Maxima Tomāti, Eva Olu Baltums , Balticovo Olas, Лисички в Сметане, Rimi Griķi Vārīti, Dimdiņi Tvaicētas Bietes. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Миндальное Молоко, Клубника, Rimi Frozen Mango, Чай, Rimi Beķera Kviešu Kliju Maize, Alma Mājas Siers Ar Sālītiem Gurķiem Un Dillēm. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
wonderchild23's Weight History
|