Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 79.88g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Київхліб Лаваш Персидський, Селянське Молоко 2,5%, De Luxe Cream Cheese, Авокадо, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, METRO Chef Нагетсы Куриные, Гороховая Каша, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Селянське Молоко 2,5%. Dinner: Ленивая Ачма, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|