Camilla Omai's Journal, 02 Jan 15

Bom...depois das festas de ano novo...estaca zero!

Missão: emagrecer 4kgs até 23/01.
78.1 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 02 January 2015:
586 kcal Fat: 27.81g | Prot: 49.84g | Carbs: 40.72g.   Breakfast: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutrella Pão Light Iogurte, Cenoura e Mel. Lunch: Couve-Flor Gratinada, Ovo de Codorna, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Levittá Pé-de-Moleque, Levittá Barra Gergelim e Castanha de Caju, Levittá Barra de Sementes Gergelim e Chia. more...
Gaining 0.7 kg a Week


Comments 
Eita... dá + de 1Kg/semana... SIMBORA !!! 
02 Jan 15 by member: rogerpaixao

     
 

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