Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 81.51g | Carbs: 29.40g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Моццарелла Пикколо, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Суп Пюре, ВкусВилл Тунец Бланшированный в Оливковом Масле, Дивный Берег Рыба Масляная. Snacks/Other: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|