Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
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58.3 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2023:
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3980 kcal
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Fat: 167.63g | Prot: 178.35g | Carbs: 436.69g.
Breakfast: 치킨무, 치킨. Dinner: 코다노 모짜렐라 치즈, 삼양 불닭볶음면 작은컵. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 브라운슈가 오트쉐이큰 에스프레소, 하리보 해피콜라, 코카콜라 콜라 (200ml), 마이쮸 마이쮸 사과, 스타벅스 (Starbucks) 바질 토마토 크림치즈 베이글. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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