Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 54.35g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Поджаренный Хлеб, Манная Каша на Молоке, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Сахар, Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ермолино Блины с Печенью. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|