|
ОТ90 ОГ100 ОБ103
|
68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1907 kcal
|
Fat: 102.25g | Prot: 56.05g | Carbs: 187.12g.
Breakfast: Черемушки Торт Медовик Домашний, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шашлык из Свинины. Lunch: Arshani Томатный Сок, Вьеткафе Манго Шейк, Чи-Фань Рис с Морепродуктами и Овощами. Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Азбука Вкуса Медовик От Шеф-Кондитера. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|