Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2685 kcal
|
Fat: 105.17g | Prot: 136.60g | Carbs: 282.14g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Mojno Чипсы Натуральные Из Батата С Сыром Чеддер. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), из Лавки Пармезан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaasiliy21's Weight History
|