Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1548 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 73.95g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Красные Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин. Lunch: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_azaza97's Weight History
|