Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 47.64g | Carbs: 201.42g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Калина Малина Салат с Авокадо , Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Dinner: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Яшкино Печенье Овсяное, Суп Овощной, Вареное Яйцо, Калина Малина Салат с Авокадо . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы, Мюсли. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assabrown's Weight History
|