Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 60.06g | Carbs: 80.59g.
Breakfast: Мандарины, Окей Перец Желтый , Бурятмясопром Вырезка Свиная Копчено-Вареная "Премиум", Лента Хлеб Кукурузный Особый . Lunch: Перекресток Салат из Капусты по-Корейски, Grow Food Пюре, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Салат из свеклы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|