Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2334 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 119.22g | Carbs: 362.03g.
Breakfast: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, BIG Vegan Amino +, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Harina de Arroz. Lunch: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Dinner: BIG Vegan Amino +, Vive Soy Leche de Almendras, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff, Patata. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Saludvivaeco Harina de Trigo Sarraceno, Pan Masa Madre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Lino, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|