Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1676 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 135.74g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Солнце Востока Арахис Жареный Соленый, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе, Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Dinner: Сладкая Жизнь Торт Птичье Молоко, Сладкая Жизнь Торт Птичье Молоко, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Домашняя, Крымхлеб Лавашики Крымские. Snacks/Other: Медоборы Черный Принц, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Coco Chocolate . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|