isalarouche's Journal, 23 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
115 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 45 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1788 kcal Fat: 83.55g | Prot: 79.84g | Carbs: 182.74g.   Breakfast:  Boisson Fouettée aux Fruits (avec Jus de Fruits et Produits Laitiers),  Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Dinner:  Riz Frit au Poulet. Snacks/Other:  Datte,  Melons d'Eaux. more...

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