Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 46.78g | Carbs: 180.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Белый Хлеб. Lunch: Глобус Курага Шоколадная, Приготовленная Тыква, Курица Вареная. Dinner: Глобус Курага Шоколадная, Русское Море Крабовые Палочки, Свое Наше Сметана 20%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Тыква, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyRayz's Weight History
|