Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 44.82g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриные Голени с Кожей, Ариант Колбаски Шашлычные Говяжьи. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Конфета, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|