Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1696 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 112.71g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Медоборы Эклер Огонек, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Блины с грибами. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Печень Моя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|