Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2014
|
55.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2014:
|
1308 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 151.27g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Куриное Филе, Брокколи, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Vici Креветки Очищенные, Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanatrain's Weight History
|