Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
39.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1150 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 51.84g | Carbs: 135.65g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Голден Яблоко. Lunch: Оладушки, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Голец. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ's Weight History
|