Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 38.83g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Свит Лайф Конфета Майка, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яйцо Всмятку, Astoria Бургер Соус, Mission Deli Тортилья. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Maggi Суп со Звездочками, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Глобус Печенье Слоеное Ушки, Велком Бекон Сырокопчёный, Армпродукт Хачапури с Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
gorbatova.nura's Weight History
|