Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 79.75g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Экокультура Помидоры Черри, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Перекресток Яйцо Куриное, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Дымов Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Хайнц Соус Терияки, Золотая семечка Масло Подсолнечное, ВкусВилл Грудка Индейки, ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое, Хуторок Топлёное Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaPsch's Weight History
|