|
äntligen nere på 90 nu är det bara fem kilo kvar känns skönt att vara på väg i rätt riktning
|
90 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
3416 kcal
|
Fat: 129.15g | Prot: 97.95g | Carbs: 460.71g.
Breakfast: Monster Absolutely Zero. Lunch: Söt Kanelbulle, Basmatiris (Kokt), Köttgryta. Dinner: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Klyftpotatis, ICA Fläskytterfilé. Snacks/Other: Carlsberg Alkoholfri Öl, Lösgodis, Potatischips. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexanderkyckling's Weight History
|