Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 41.89g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Milka Белый Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya [173]'s Weight History
|