Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2312 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 119.12g | Carbs: 355.01g.
Breakfast: BIG Vegan Amino +, Gut Bio Copos de Quinoa Inflada, Vive Soy Leche de Almendras, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Aldi Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, El Granero Harina de Trigo Sarraceno. Lunch: Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Arroz Basmati, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Dinner: Hacendado Quinoa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Snacks/Other: AFG Harina de Mandioca, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyx___'s Weight History
|