Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2014
|
70.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2014:
|
1370 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 142.79g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Карп, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Семга Слабосоленая. Lunch: EKO Маслята Маринованные Целые, Карп. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сердце Куриное. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|