Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 69.97g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо, Индилайт Бекон из Индейки, Chikalab Chika Sport, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Винегрет, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|