Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
925 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 62.36g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Фарш Индейки , Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Финик, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Юли's Weight History
|