Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1182 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 51.40g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, 5 Морей Икра Трески. Lunch: Морковь, Олейна Масло Растительное , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Майонез, Манты, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный, Слада Зефир Классический. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|