Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2158 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 106.42g | Carbs: 211.40g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Багет, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Глобус Навага Жареная. Dinner: Хлеб Партизанский , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Рис с Овощами. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|