Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
2094 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 87.87g | Carbs: 262.70g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Омлет, FitnesShock Маффин Кокос. Lunch: Аревик Компот из Клубники, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Рис Отварной. Dinner: Останкино Колбаса Ароматная, Dr. Korner Хлебцы, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Фудэксперт Суп Гороховый. Snacks/Other: Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти, Желатиновый Десерт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|