Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1970 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 74.64g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Сыр, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Сало, Хлеб Бородинский, Сметана , Евразия Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сырой Овощ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Гренки Домашние. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|