Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1357 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 66.18g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: Rosa Печенье Диетическое Овсяное с Вяленой Клюквой, Nestle Кит Кат (46г), Global Village Лютеница, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо без Жира, Гуакамоле, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Деликатеска Черешня Замороженная, Сыр, Global Village Лютеница, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Запеченные или Жареные Креветки, Гуакамоле, Тушеные Овощи, Салат Овощной с Маслом, Голубика, Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|