Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
122 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
748 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 37.42g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Сыр Монтерей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Просто Форель Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Гипербола Филе Индейки Жареное на Хоспере, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|