Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 63.25g | Carbs: 181.02g.
Breakfast: Сти, Хачапури. Lunch: Eco Botanica Зефир, Мирель Торт Карамельный на Сгущенке. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Смак Батон Молочный 8. Snacks/Other: Банан, Сахар, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|